ダイエット方法110番

超硬質米という、消化されにくいでんぷんを多く含む新種米を開発されました。

超硬質米を食べても、糖質の３割が消化されないため、
ダイエット効果が期待されるみたいです。

仮に超硬質米をお米として食べれない場合でも、
うどんやパンなどとして使えないか現在研究中らしいです。

好きなパンなどをお腹一杯食べれて、糖質が3割も
抑えれるならうれしい限りですが、
今後の超硬質米の開発や研究に期待したいですね。