ダイエット方法110番

岸紅子という美容家がおすすめしていたのが、
ケータイ夜ヨガとというサービスです。

なんと携帯電話の画面から、音声と画面で夜ヨガを
見ながら行うことができるというものです。

岸紅子いわく、ツイストのポーズと魚のポーズが、
快眠・美容に効果ありだそうです。

それにしてもまさか携帯でこんなサービスまで
出てくるとはすごい世の中になりましたね。