熊田曜子がチョコレートダイエット？
熊田曜子さんがチョコレートダイエットをしているそうです。
熊田曜子さんは、我慢とかせずに、食べたい時はチョコレートを食べるそうですが、これで本当にダイエットできるのか、信じがたいですね。
ちなみにチョコレートダイエットというのは、カカオ含有量70％以上のチョコレートを50g（板チョコで半分）くらいを、1日に数回わけて食べることで、満腹中枢を刺激して、肥満を防止してくれるというダイエット法だということです。
まぁ食べすぎは駄目だってことですね。
板チョコを1日半分で抑えられるかがポイントでしょうかね。
熊田曜子さんの本に秘密が隠されているのかな。
